Telefon: 0723 370 540

Descoperă Mesajele Secrete ale Corpului Tău • program în 28 de zile pentru sănătate radioasă și vitalitate debordantă – Denise Linn

Descoperă Mesajele Secrete ale Corpului Tău • program în 28 de zile pentru sănătate radioasă și vitalitate debordantă – Denise Linn

25,00 RON 28,00 RON
Disponibilitate: În Stoc
 Corpul este ca o staţie de emisie-recepţie pentru energie, lumină şi spirit: absoarbe constant mesaje semnificative din mediu, din sferele spirituale şi de la mentorii spirituali. Nu poţi să auzi astfel mesaje când corpul îţi este perturbat de bloca...
Cu TVA: 25,00 RON
Cod produs: carte

 Corpul este ca o staţie de emisie-recepţie pentru energie, lumină şi spirit: absoarbe constant mesaje semnificative din mediu, din sferele spirituale şi de la mentorii spirituali. Nu poţi să auzi astfel mesaje când corpul îţi este perturbat de blocaje interioare. Astfel de interferenţe provin nu numai din lipsa de exerciţiu fizic sau din alimentaţia nesănătoasă în exces; în sensul cel mai profund, sunt rezultatul credinţelor şi temerilor limitative autoimpuse, blocate în câmpul tău energetic.
   Programul complex propus în această carte are ca scop să te ajute să îți dobândești starea de sănătate deplină, la nivelul întregului corp. Astfel, în cele 28 de zile ale programului, te vei ocupa de:
   - purificarea corpului mental, în săptămâna elementului Aer,
   - purificarea corpului emoţional, în săptămâna elementului Apă,
   - purificarea corpului spiritual, în săptămâna elementului Foc,
   - purificarea corpului fizic, în săptămâna elementului Pământ.
   La finalul celor patru săptămâni, vei atinge o sănătate radioasă şi o vitalitate debordantă.


Editura: For You

Autor: Denise Linn

Traducător: Mihaela Ivănuș

Format: 14x20 cm

Număr de pagini: 220

Greutate: 200 gr.

Anul apariției: 2016

ISBN: 978-606-639-077-4


 

pag. 20-21


   Cazi de şapte ori - ridică-te de opt ori

   Iată un proverb japonez pe care îl ador: "Cazi de şapte ori - ridică-te de opt ori". Asta înseamnă că, şi dacă greşeşti de mai multe ori, nu rămâne jos! Nu eşti un ratat dacă ai căzut, ci numai dacă rămâi acolo, jos. Ridică-te şi încearcă din nou.
   Şi ce dacă dragonul se trezeşte şi pierzi o bătălie sau două? Dacă ai mâncat o pungă de bomboane într-o zi, ei bine... el câştigă acea bătălie. Ridică-ţi pălăria în faţa lui şi mergi mai departe. Poţi să ţii scorul (Dragon: 2, Eu: 4). Nu renunţa! Mergi înainte şi, în cele din urmă, scorul de pe tabela de marcaj se va înclina în favoarea ta.
   Aminteşte-ţi că scopul acestui program este activarea sănătăţii şi a vitalităţii. Nu contează să execuţi perfect programul, ci să obţii rezultate. Cu alte cuvinte, în acest program concentrează-te pe realizări, nu pe ceea ce nu ai terminat. Ai încredere că schimbările au loc la un nivel profund chiar dacă nu aplici perfect programul.
   Sunt genul de persoană care începe un program şi, atunci când nu-l realizează impecabil (de regulă, chiar din prima zi...), ridică mâinile în aer şi spune: "Asta e! Nu am reuşit. Nu merge. Trebuie s-o iau de la capăt."
   Îţi sună cunoscut? Însă programul pe care ţi-l propun este diferit. El dă roade chiar şi atunci când o dai în bară. Şi funcţionează cu adevărat! Trebuie doar să continui, orice-ar fi. Chiar dacă îi dedici mai puţin de un minut pe zi, continuă. Sărbătoreşte ce ai finalizat şi renunţă la ceea ce nu ai făcut.
   Nu trebuie să faci exerciţiile perfect - vor da roade oricum!
   Cu mulţi ani în urmă, un editor mi-a propus să scriu prima carte. Eram paralizată de frică. Cine eram eu ca să scriu o carte? Credeam că nu am suficiente cunoştinţe. M-am gândit că nu sunt destul de inteligentă şi eram sigură că nu sunt suficient de credibilă. M-am convins că eu nu sunt capabilă. În cele din urmă, am apelat la un consilier, să mă ajute să depăşesc aceste probleme, astfel încât să pot scrie cartea; persoana respectivă mi-a împărtăşit ceva profund: "Cartea nu trebuie să fie perfectă, dar trebuie scrisă." Înarmată cu această idee, am început să scriu o carte "imperfectă" şi mi-am spus că nu e o problemă dacă nu se ridică la înălţimea aşteptărilor mele, ci că trebuie să o scriu. Lucrul uimitor este că această carte {Puterea ascunsă a viselor) se tipăreşte şi azi şi a primit numeroase premii de-a lungul anilor, însă nu ar fi fost niciodată publicată dacă aş fi rămas agăţată de ideea de perfecţiune.
   Când începi acest program, fii dispus să-l finalizezi orice-ar fi. Nu te judeca pentru ceea ce nu faci, ci sărbătoreşte absolut tot ceea ce faci până la capăt. Şi continuă tot aşa! Nu trebuie să fie perfect, ci trebuie finalizat.

   Confruntarea cu propriile temeri

   Confruntarea cu propriile temeri constituie o modalitate de a le depăşi, iar o cale spre succes cu acest program este să te confrunţi cu ceea ce crezi că s-ar putea să nu-ţi reuşească. Iată un exerciţiu care te poate ajuta: notează toate motivele pentru care crezi că acest program nu va da roade în cazul tău. De exemplu, poate ai încercat o mulţime de programe de sănătate, diete de menţinere a greutăţii, sisteme de creştere a masei musculare etc., dar nimic nu a funcţionat vreodată, astfel încât presupui că nici acest program nu va da roade. Iată câteva exemple de gânduri pe care le poţi avea:
   • Sunt prea ocupat pentru a implementa acest program în mod sistematic, aşa că aproape sigur nu va da roade.


pag. 192-193


   Trupul li se obişnuieşte atât de mult cu acea poziţie, încât, chiar şi atunci când nu simt o lipsă puternică de valoare personală, corpul le rămâne fix, lucru ce anulează orice sentimente pozitive.
   Reţine că trupul tău transmite permanent mesaje despre cine eşti sinelui tău interior şi lumii. Asta e minunat atunci când mesajul este pozitiv, dar nu e foarte benefic când mesajul nu vine în sprijinul stării tale de bine.
   Dacă un străin ar urmări modul în care îţi foloseşti corpul, ce fel de judecăţi ar putea să emită despre tine? Ar crede că eşti plin de viaţă, obosit, sănătos, arogant, iubitor, liniştit, obedient, stresat, încrezător, ocupat, copleşit, echilibrat, frenetic, bucuros, iritat sau amabil?
   În cursul zilei de azi, observă ce postură adopţi. Comunici lumii un mesaj pozitiv? Dacă nu, ce ar trebui să schimbi în postura corpului tău pentru a transmite cine eşti cu adevărat şi ce îţi doreşti să fii?

   Nivelul 2: Moştenire ancestrală: prezenţa strămoşilor în genele tale

   Strămoşii tăi sunt, efectiv, parte din tine prin prezenţa lor în genele tale. În fiecare dintre celule există urme microscopice ale fiecăruia dintre strămoşii tăi. Asemănările fizice, precum şi profilul psihologic şi tipurile de comportamente sunt asociate cu o anumită linie de descendenţă. O parte din personalitatea ta este rezultatul tiparelor ancestrale moştenite, chiar şi dacă ai fost adoptat. Calităţile sunt transmise de la o generaţie la alta chiar dacă membrii familiei respective nu sunt conştienţi de faptul că tiparele şi credinţele specifice pe care le deţin nu sunt universale, ci specifice propriei descendenţe.
   Ai eliminat atât de multe lucruri acumulate în corp în aceste ultime săptămâni, încât, printr-o simplă călătorie interioară, poţi să accesezi înţelepciunea şi vocile strămoşilor tăi - sufletul ancestral care locuieşte în tine. De asemenea, poţi să descoperi - şi să începi să elimini - tiparele familiale negative stocate în celulele tale.
   Astăzi, mergi pe un drum meditativ în scopul de a debloca mesajele secrete ale strămoşilor tăi, aflate în celule. Ce vor ei să ştii? Cum te pot ajuta să te ancorezi? Dacă descoperi tipare negative care ţi-au fost transmise, creează o Afirmaţie de Putere (pentru a te elibera de această programare) şi repet-o cu pasiune pe parcursul zilei. (Pentru mai multe informaţii despre acest subiect, vezi cartea mea Patru acte de putere personală: Cum să-ţi vindeci trecutul şi să-ţi creezi un viitor pozitiv.)

   Nivelul 3; Rămai ancorat

   Puterea elementului Pământ te ajută să te simţi ancorat şi echilibrat. Acest lucru îţi permite, la rândul lui, să te odihneşti şi să întinereşti. În plus faţă de postura corpului, care să exprime vitalitate, încredere sau sănătate vibrantă, e la fel de util să-ţi foloseşti fiziologia pentru a simboliza ancorarea, ceea ce îţi va permite să te relaxezi şi să te simţi refăcut.
   Este important să rămâi ancorat, mai ales dacă te-ai simţit împrăştiat şi tras în toate direcţiile. Cei mai mulţi dintre noi uită cât de necesar este să ne rezervăm timp de-a lungul zilei pentru a ne reface şi recupera forţa vitală. De multe ori consumăm atât de multă energie, încât e dificil să ne refacem complet în timpul nopţii, aşa că adesea ne aflăm într-o stare de deficienţă energetică, fără o rezervă la care să putem apela.

Nota autoarei ... 6
Ce este programul de sănătate Calea Sufletului (Soul Coaching®)? ... 7

CAPITOLUL 1
Săptămâna Aer - Purificarea corpului mental
 ... 36
• Ziua 1: Evaluarea stării de sănătate şi de bine a organismului ... 40
• Ziua 2: Angajament faţă de corpul tău ... 48
• Ziua 3: Creează spaţiul pentru minuni în starea de sănătate: eliberează-te de dezordine ... 56
• Ziua 4: Care îţi sunt convingerile despre corpul tău? ... 61
• Ziua 5: Nivelul energiei este când sus, când jos ... 69
• Ziua 6: Scapă de povară - eliberează-te în timp ce continui să faci ordine ... 75
• Ziua 7: Explorarea misiunii corpului tău ... 81

CAPITOLUL 2
Săptămâna Apă - Purificarea corpului emoţional
 ... 88
• Ziua 8: Corpul tău crede tot ceea ce spui ... 92
• Ziua 9: Oare acesta eşti tu? ... 97
• Ziua 10: Ce îţi aduce energie şi ce te stoarce de ea? ... 103
• Ziua 11: Explorează-ţi relaţia cu corpul tău ... 109
• Ziua 12: Asta liniştit/a nu face nimic ... 115
• Ziua 13: Atitudine de recunoştinţă ... 119
• Ziua 14: Alegerea corpului tău ... 124

CAPITOLUL 3
Săptămâna Foc - Purificarea corpului spiritual
 ... 131
• Ziua 15: Eliminarea fricii din corp ... 133
• Ziua 16: Asumarea riscurilor şi a iubirii de sine expansive ... 138
• Ziua 17: Faţă în faţă cu umbra ... 145
• Ziua 18: A fi prezent şi a practica iertarea ... 150
• Ziua 19: Confruntarea cu moartea/îmbrăţişarea vieţii ... 157
• Ziua 20: Tu eşti Forţa ... 162
• Ziua 21: Stârneşte flacăra creativităţii corpului tău ... 171

CAPITOLUL 4
Săptămâna Pământ - Purificarea corpului fizic
 ... 176
• Ziua 22: Conectarea cu propriul corp ... 177
• Ziua 23: Detoxifierea organismului ... 182
• Ziua 24: Rămâi ancorat ... 189
• Ziua 25: Radiază iubire prin celulele tale ... 194
• Ziua 26: O casă pentru corpul tău ... 199
• Ziua 27: Creează o stare extraordinară de sănătate pentru viitor ... 202
• Ziua 28: Dansează-ţi rugăciunile ... 207

CAPITOLUL 5
Călătoria - dincolo de cele 28 de zile
 ... 212

Mulţumiri ... 215
Despre autoare ... 216

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
Nota: Rău           Bun