Te
simţi mereu obosit?
Ai
părul tern şi lipsit de strălucire?
Răceşti
des şi suferi de alte afecţiuni minore?
Tânjeşti
după dulciuri?
Dacă da, atunci s-ar putea să suferi de
supraîncărcare cu toxine. Toxinele te bombardează zilnic – atât cele produse în
mod natural în organism, cât şi cele pătrunse în corp din mediul înconjurător,
din alimentele, băuturile şi medicamentele pe care le consumi, din produsele
cosmetice şi de uz casnic pe care le foloseşti. Iar sănătatea ta are de
suferit. Cartea propune un program de
detoxifiere ce poate fi urmat timp de o săptămână sau două şi, în plus, sfaturi
cu privire la alimentele pe care să le incluzi şi la cele pe care să le excluzi
din dietă, exerciţii pentru corp şi minte, terapii complementare şi o
planificare zilnică a meselor, cu reţete delicioase, de la supe şi peşte la
smoothies şi deserturi savuroase, toate pline de nutrienţi şi cu proprietăţi de
detoxifiere. Programul îţi va îmbunătăţi digestia, te va ajuta să slăbeşti, îţi
va stimula sistemul imunitar şi chiar va reduce celulita. Nu crezi că viaţa ta
va deveni incredibilă atunci când vei arăta şi te vei simţi mai bine?
Editura:
Litera
Autor: Maggie Pannell
Număr
de pagini: 288
Format:
14 x 21
I.S.B.N.:
978-606-741-396-0
Anul
apariției: 2015
