Telefon: 0723 370 540

Puterea Spirituală a Empatiei • cum ne putem dezvolta harurile empatice - Cyndi Dale

Puterea Spirituală a Empatiei • cum ne putem dezvolta harurile empatice - Cyndi Dale

25,00 RON 28,00 RON
Disponibilitate: În Stoc
Puterea spirituală a empatiei prezintă într-un mod accesibil empatia, această abilitate deseori nerecunoscută, deşi este un dat natural. Veţi descoperi ce este empatia, cum funcţionează şi multele feluri în care se manifestă. Empatia vă ajută să dezv...
Cu TVA: 25,00 RON
Cod produs: carte

Puterea spirituală a empatiei prezintă într-un mod accesibil empatia, această abilitate deseori nerecunoscută, deşi este un dat natural. Veţi descoperi ce este empatia, cum funcţionează şi multele feluri în care se manifestă. Empatia vă ajută să dezvoltaţi legături mai profunde cu cei dragi, foloseşte tehnici specifice pentru scanarea şi filtrarea informaţiilor şi oferă informaţii despre modalităţile prin care puteţi depăşi dificultăţile cu care are de-a face un empat. Prin puterea empatiei vă veţi transforma modul de viaţă şi vă veţi conecta mai bine cu lumea din jurul vostru.

   "Empatia este marele conector. Este podul care ne readuce aproape, aproape de noi înşine, de alţii şi de Divin în toate formele sale. Indiferent cât de multă  suferinţă personală sau colectivă ne-au ţinut separaţi, empatia ne poate aduce din nou împreună. În esenţă, cred că empatia este singurul şi cel mai important vehicul pe care îl avem la dispoziţie pentru a accesa iubirea pe această planetă. Este codată fizic în noi şi noi ne conectăm emoţional cu ea. Felul în care folosim acest vehicul depinde de sistemul credinţelor noastre şi de capacităţile mentale. Totuşi, el ne permite să oglindim Marele Spirit." (Cyndi Dale)

Editura: Cartea-Daath

Autor: Cyndi Dale

Format:14x20 cm

Număr pagini:276

Greutate: 340 gr.

Anul apariției: 2016

ISBN: 978-606-8597-10-2


Introducere ... 7

   PARTEA I

FUNDAŢIA
Descoperirea harului empatiei ... 17

CAPITOLUL 1
Harurile empatice: "Clar-urile" ... 19

CAPITOLUL 2
Corpul tău empatic: echipat pentru a se conecta ... 33

CAPITOLUL 3
Compasiunea: căptuşeala sufletului empat ... 57

CAPITOLUL 4
Cele şase stiluri empatice ... 79

   PARTEA A II-A

APLICAŢII
Cum să aducem darul empatiei la nivelul măiestriei ... 111

CAPITOLUL 5
Instrumente pentru o empatie compasională ... 113

CAPITOLUL 6
Vindecarea empatică: cum se pot vindeca empaţii şi cum îi pot vindeca pe alţii ... 133

CAPITOLUL 7
Empatul şi relaţiile ... 155

CAPITOLUL 8
Empatia şi vocaţia ta: menirea de a-ţi păsa ... 183

Concluzie ... 199
ANEXA 1
Regretul, compătimirea şi alţi impostori ai empatiei ... 203
ANEXA 2
Empaţii afectaţi ... 227

Glosar ... 269

pag. 22-23


   • Îţi poţi aminti vreodată când, intrând într-o casă, ai avut senzaţia celor petrecute acolo înaintea sosirii tale? Ai avut încredere în percepţiile tale?
   • Ţi s-a întâmplat să ţii în mână un obiect şi să percepi informaţii despre stăpânul obiectului? Ai reuşit să obţii dovezi care să verifice ideile tale?
   • Ţi se întâmplă des să percepi o diferenţă între felul în care se poartă oamenii şi ceea ce simţi tu că trăiesc ei la nivel emoţional? Ce tip de informaţii s-au dovedit a fi corecte cel mai des: felul în care pare persoana sau senzaţiile tale? Gândeşte-te ce-ţi spune ţie asta despre tine şi despre harurile tale.
   • Îţi poţi aminti vreo întâmplare în care "ai făcut schimb de emoţii" cu cineva? De exemplu, la începutul întâlnirii voastre, persoana era tristă şi tu erai vesel, dar până la finalul întâlnirii s-a produs o schimbare. Tu erai trist şi cealaltă persoană era veselă. Ce crezi că-ţi spune această situaţie despre abilităţile tale empatice?
   • Există cineva în viaţa ta care te suge de energie? Descrie felul în care se petrece asta şi ce ai vrea să se schimbe în această relaţie.
   • Ai înţeles vreodată motivele cuiva înainte de a le exprima persoana însăşi? Gândeşte-te cum ai folosit această informaţie.
   • Cât de des ţi se întâmplă să simţi ce se întâmplă cu animalele sau cu alte fiinţe din natură? Aminteşte-ţi ce faci de obicei cu aceste informaţii şi gândeşte-te ce ai putea fi capabil să faci cu ele.
   • Cât de des percepi prezenţa unor fiinţe invizibile? Eşti stăpân pe reacţiile tale faţă de aceste fiinţe? Îţi par, de cele mai multe ori, înspăimântătoare sau benefice? Ţi-ai dori să ai mai multe asemenea experienţe atâta vreme cât sunt pozitive?
   Harurile extraordinare şi abilităţile pe care le foloseşti (conştient sau nu) când ai asemenea experienţe îţi oferă căile prin care poţi şti ce se petrece în mediul din jurul tău, nu doar cu oa¬menii, dar şi cu animalele, alte fiinţe, obiecte, plante, planete şi chiar energii şi entităţi de dincolo de timp. Iar modurile în care foloseşti aceste daruri în perceperea lumii din jurul tău este un factor important care determină stilul tău empatic. Aşa cum am menţionat în Introducere, am identificat şase tipuri sau stiluri diferite. Vei afla mai multe despre acestea în Capitolul 4.
   Vei afla că unii dintre noi folosesc doar unul sau două dintre abilităţile empatice, alţii folosesc mai multe, dar noi toţi avem aceste haruri. Suntem cu toţii "cablaţi pentru sunet", "sunetul" fiind cântecele şi senzaţiile universului. Când îţi vei face timp să explorezi lumea invizibilă şi sensibilă din viaţa ta, ceea ce vei descoperi va face o mare diferenţă în trăirea ta empatică. Poţi alege să-ţi dezvolţi în mod conştient stilurile empatice sau doar pe cele mai puternice. Poţi învăţa să le stăpâneşti pe toate pentru binele tău.
   Probabil că pe măsură ce creşteai, oamenii din jurul tău îţi descopereau abilităţile subtile, dar le considerau puţin ciudate şi chiar le condamnau a fi stranii, şi uite-aşa le consideri şi tu acum. Posibil ca fiind un empat, să nu-ţi fi ajutat până acum, ci doar să te fi extenuat şi să te fi controlat. Sau poate că empatia nativă, exprimată printr-unul sau mai multe stiluri despre care vei afla în curând, te-a însoţit bine şi-ţi doreşti să aprofundezi înţelegerea şi cercetarea ei. Indiferent de care parte te afli, nu poţi decât să beneficiezi de pe urma dezvoltării acestui dar înnăscut, care deschide porţile compasiunii atât de necesare în crearea unei legături cu lumea din jur.

   Ce este empatia?

   În mod tradiţional, empatia este definită cam aşa: Empatia este capacitatea de a împărtăşi şi de a înţelege emoţiile şi nevoile altora ca şi cum ar fi ale noastre. Ne permite, de asemenea, să ne identificăm cu ideile şi experienţele altora, dar şi să ne imaginăm cum ar putea să devină ceva sau cineva. Totuşi, empatia este mult mai mult de-atât!


pag. 138-139


   Voi discuta în continuare despre cum să privim aceste procese ale auto-vindecării şi vindecării altora.

   Auto-vindecarea pentru empaţi

   În multe circumstanţe ne simţim împinşi să ne vindecăm pe noi. Poate am dezvoltat un sindrom post-traumă sesizând situaţia altcuiva sau poate am căzut în capcana uneia dintre multele mascarade empatice. S-ar putea să fim conştienţi că empatia noastră este blocată sau am putea pur şi simplu dori să ne folosim harurile empatice pentru a cere un tip de vindecare fizică, emoţională, mentală sau oricare alt tip pentru noi înşine.
   În continuare vă prezint un procedeu pe careul puteţi folosi pentru orice motiv în sensul eliberării sinelui empatic pentru o mai bună sănătate şi stare generală. Pasul 3 arată câteva moduri pe care le puteţi adapta în funcţie de tipul de empatie personal, stilul vostru empatic de bază.

   Pregătire: Tehnica "De la Spirit la Spirit" Recunoaşteţi spiritul interior, spiritul din toţi ceilalţi şi prezenţa Marelui Spirit.

   Pasul 1: Cereţi şi recunoaşteţi informaţiile de care aveţi nevoie Cereţi ca Divinul să vă ajute să înţelegeţi motivul încercării prin care treceţi. îngăduiţi să fiţi duşi în situaţia care a creat dificultăţile voastre prezente şi cereţi să fiţi protejat în timp ce percepeţi ce s-a întâmplat.

   Pasul 2: Faceţi o autoevaluare şi cereţi sprijin divin.
   Acest pas vă cere să acceptaţi şi să schimbaţi percepţiile greşite care v-au condus la probleme.
   Mai întâi, cereţi Divinului sa vă ajute să vă simţiţi pe voi înşivă cu compasiune, ca şi cum aţi folosi ochelari de soare prin care străluceşte iertarea şi lumina în timp ce verificaţi convingerile care v-au condus să adoptaţi o strategie care nu v-a fost benefică. Aveţi ceva de spus sinelui vostru rănit? Aveţi nevoie de o undă de Graţie care să ajute sau să protejeze acest sine interior?
   În al doilea rând, cereţi Divinului să vă asiste să puteţi vedea în inimile celor care au fost implicaţi în situaţia care vă produce dificultăţi. Prin ce trec ei? Prin ce greutăţi au avut ei de trecut? De ce a trebuit să interacţioneze cu voi într-un asemenea mod încât să vă rănească?
   Când simţiţi că aţi atins starea de compasiune pentru voi înşivă şi pentru alţii, atunci puteţi continua.

   Pasul 3: cereţi un răspuns de la Divin

   Acum cereţi-I Divinului să vă ofere vindecarea completă, atât pentru voi înşivă cât şi pentru toţi ceilalţi implicaţi în situaţie.
   Luaţi-vă timpul necesar pentru fiecare etapă a acestei vindecări. S-ar putea să aveţi nevoie de zile sau de săptămâni pentru a vă concentra total asupra sinelui interior şi la fel de mult timp pentru a dobândi pacea cu ceilalţi.
   Divinul poate ajunge la voi în nenumărate moduri, în funcţie şi de stilul vostru empatic. Un empat fizic se poate simţi atras să mănânce anumite mâncăruri sau să facă mişcare altfel decât o făcea până atunci, în timp ce un empat emoţional ar putea primi din abundenţă ajutor emoţional de la prietenii săi. Un empat mental ar putea să fie "trăznit" de o carte plină de instrucţiuni pentru el, în timp ce un empat natural ar putea primi favoruri de la păsări. Un empat spiritual ar putea primi semne direct de la Marele Spirit iar un şaman de la îngerii care-l vizitează în vise. Este des întâlnit ca Divinul să ne găsească pe calea harului nostru celui mai puternic, aşa că este important să fim atenţi la ce se petrece în şi în jurul nostru după ce am cerut ajutorul Divinului.


pag. 192-193

   Pasul 3: Cereţi răspuns de la Divin

   Este timpul să vă daţi la o parte şi să permiteţi Divinităţii să-şi facă lucrarea fără restricţii. Goliţi-vă mintea şi cereţi Divinului un sfat direct cu privire la scopul dumneavoastră sau în legătură cu problemele specifice legate de acesta.
   Informaţiile legate de scop se referă la misiunea noastră în viaţă, motivul pentru care am venit pe această planetă ca spirite întrupate. Este ceea ce ne face inima să bată mai repede şi sufletul să cânte.
   Scopul nostru include nu numai lecţiile sufletului - acele experienţe de viaţă năucitoare care ne trezesc la iubire când n-avem chef de ea - dar, de asemenea, activează perfecţiunea spirituală la care am ajuns deja sub masca umană pe care o purtăm. În timp ce cerem răspunsuri de la Divinitate, ţineţi cont că limita e cerul. Puteţi să solicitaţi empatie radiantă, puteţi cere înţelegere şi îngăduinţă.
   Întotdeauna sunt disponibile undele vindecătoare, ce pot transporta orice, de la inspiraţie la oportunităţi în calea ta. Poate fi, de asemenea, de ajutor să cereţi Divinităţii să deschidă calea spre viitor, să dea la o parte piedicile şi blocajele.
   Când vă simţiţi complet cu pasul 3, este, de asemenea, de ajutor să întrebaţi Divinul ce rol ar trebui să jucaţi în timp ce avansaţi pe calea dumneavoastră. Astfel, vă asiguraţi un contact permanent cu energiile divine.

   Pasul 4: Luaţi măsuri cu îngăduinţă

   Acest pas ar putea implica un număr mai mare de activităţi. Ar putea include mai mulţi paşi, ca de pildă, să căutaţi slujbe pe internet sau să scrieţi un CV. Ar putea însemna o schimbare de atitudine, ca, de exemplu, să credeţi în dumneavoastră. Ar mai putea însemna să vă folosiţi darurile empatice şi să trimiteţi energie altora, sau unei situaţii, sau chiar unei viziuni sau unui scop pe care Divinitatea cere să le păstraţi pentru viitorul dumneavoastră.
   Acest pas poate continua mult timp după ce l-aţi început în contemplaţie. Să luaţi măsuri pentru îndeplinirea scopului este un proces continuu, unul fără paravane vizibile sau parametri.
   La urma urmei, când nu suntem "conectaţi la scopul nostru"? Este spiritul dumneavoastră "în afara serviciului", după ce a sunat ceasul şi v-aţi dus acasă după o zi de muncă? Sunteţi mai puţin din esenţa dumneavoastră doar pentru că dormiţi sau luaţi micul dejun?
   Să luăm un exemplu: o acţiune spirituală implică să cereţi unui vis să vă asiste în luarea unei decizii la muncă. Aceasta ar putea însemna să vă confesaţi unui prieten, să vă împărtăşiţi rănile din copilărie ca să vă clarificaţi asupra situaţiilor ce trebuie schimbate.
   Pentru că scopul spiritual are legătură cu spiritul vostru, care este totalitatea fiinţării voastre, aproape orice din viaţa dumneavoastră poate fi etichetat ca activitate "orientată către scop".
   După cum vă puteţi imagina, cu toate acestea, un atare mod de gândire, poate fi o capcană pentru dependenţii de muncă, pentru cei care-şi pierd echilibrul în drumul lor spre succes.
   Unul dintre motivele pentru care propun să vă devotaţi conştient şi să cereţi Divinităţii să vă arate cum să acţionaţi este tocmai ca să vă reduceţi superactivitatea. Luând în considerare ceea ce Divinul şi propria dumneavoastră conştienţă vă sugerează că fiind activităţile importante, vă eliberaţi indirect să faceţi alte activităţi în plus, care v-ar suprasolicita.
   După ce acţionaţi în consecinţă, cereţi să primiţi în continuare semne şi indicaţii pe măsură ce înaintaţi pe calea dumneavoastră. Divinitatea poate continua să împărtăşească cu voi, prin intermediul emoţiilor şi percepţiilor dumneavoastră sau, efectiv, prin manipularea realităţii fizice sau materiale prin anumite activităţi.

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
Nota: Rău           Bun